Over-Leven met een mentale rugzak, herstel en ervaringswerk

De kracht van getuigen: Mijn reis door armoede en mentale strijd

Getuigen over mijn ervaringen, zowel het stuk armoede als het mentale luik, is een van de zwaarste, maar tegelijkertijd ook meest waardevolle dingen die ik doe. Elke keer dat ik een deel van mijn verhaal breng, voelt het alsof ik dat stukje opnieuw beleef. De pijn, de angst, de onzekerheid – het komt allemaal terug, soms heftiger dan ik had ingeschat. Het kost mij telkens enorm veel energie en kan me in het slechtste geval uitputten, zowel emotioneel als fysiek.

Toch is het niet alleen maar slopend. Het besef dat mijn getuigenis iets kan betekenen voor anderen, geeft me kracht. Dat ik met mijn woorden evengoed praat voor al diegenen die het (nog) niet kunnen. Wanneer ik zie dat mijn stappen naar herstel erkenning bieden, dat ze anderen helpen zich minder alleen te voelen of zelfs bijdragen aan verandering, voel ik een allesvullende voldoening die alle moeite en ongemak draaglijker maakt.

Getuigen als ervaringsdeskundige is een intens proces van geven en ontvangen. Het is zwaar, maar ook helend. Het confronteert, maar biedt evengoed perspectief. En bovenal, het maakt van mijn ervaring niet alleen een last, maar ook een bron van kracht voor mezelf en anderen.


Ontdek meer van (On)gewoon Peter

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Plaats een reactie

Klik op het logo rechtsboven

Ik ben Peter

  • 1969
  • Hoboken Antwerpen
  • Ervaringswerker bij HerstelAcademie
  • Verhoogde psychische kwetsbaarheid
  • Zot van bullet-journal

‘De bladeren sterven af,’
zei Kleine Draak.
‘Wees niet bedroefd,’
zei Grote Panda.
‘In de herfst laat de natuur ons zien hoe mooi loslaten kan zijn.’

Grote Panda & Kleine Draak → James Norbury

Herstel begint daar, waar littekens geen eindpunt zijn, maar een routekaart naar hoop.

Reacties

Plaats een reactie

Thema

Tags

afhankelijkheid alleen zijn Angst armoede ass autisme spectrum stoornis Boek eenzaamheid ervaringsdeskundige ervaringswerker gedachten gelukkig zijn getuigenis GGZ Goed voelen grenzen herstelacademie Humor jeugdtrauma levend boek literatuur loslaten maskers me time Mijn verhaal neurodiversiteit opleiding opvoeden overleven psychisch kwetsbaar Recht-op Recht-Op vzw schaamte sociaal stigma Thomas More trauma verhaal vermoeidheid verslaving vluchten vooroordelen vrede zelfreflectie zelfzorg

Archief