Over-Leven met een mentale rugzak, herstel en ervaringswerk

Me, Myself & Stigma…

Stigma. Een enkel woord dat een hele lading andere woorden dekt. Angst, schaamte, stempel, onwetendheid, vooroordeel, discriminatie, pesten, projectie, uitsluiting, schandvlek, brandmerk,… We spreken van stigma wanneer een groep personen negatief wordt gelabeld, veroordeeld en uitgesloten.

In mijn geval, ik ondervond stigma vroeger vooral door mijn autisme stoornis. Ik was anders, dacht anders en gedroeg mij ook anders in een groep mensen. Hierdoor kreeg ik meestal stempels als asociaal, eigenwijs, ongevoelig, egoïstisch, ongeïnteresseerd, koppig,…
Het was voor mij al zeer moeilijk om aansluiting te vinden in een groep en al deze labels maakte het er niet simpeler op omdat ik me erdoor nog meer ging afsluiten. Gelukkig heb ik tegenwoordig een manier gevonden om stigma’s te omzeilen zonder dat ik mezelf er tekort voor moet doen.

Ik ben wie ik ben en heb er vrede mee. En dat straal ik blijkbaar tegenwoordig ook uit naar
anderen.


Ontdek meer van (On)gewoon Peter

Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.

Plaats een reactie

Klik op het logo rechtsboven

Ik ben Peter

  • 1969
  • Hoboken Antwerpen
  • Ervaringswerker bij HerstelAcademie
  • Verhoogde psychische kwetsbaarheid
  • Zot van bullet-journal

‘De bladeren sterven af,’
zei Kleine Draak.
‘Wees niet bedroefd,’
zei Grote Panda.
‘In de herfst laat de natuur ons zien hoe mooi loslaten kan zijn.’

Grote Panda & Kleine Draak → James Norbury

Herstel begint daar, waar littekens geen eindpunt zijn, maar een routekaart naar hoop.

Reacties

Plaats een reactie

Thema

Tags

afhankelijkheid alleen zijn Angst armoede ass autisme spectrum stoornis Boek eenzaamheid ervaringsdeskundige ervaringswerker gedachten gelukkig zijn getuigenis GGZ Goed voelen grenzen herstelacademie Humor jeugdtrauma levend boek literatuur loslaten maskers me time Mijn verhaal neurodiversiteit opleiding opvoeden overleven psychisch kwetsbaar Recht-op Recht-Op vzw schaamte sociaal stigma Thomas More trauma verhaal vermoeidheid verslaving vluchten vooroordelen vrede zelfreflectie zelfzorg

Archief